¿La excelencia agota? Cómo el perfeccionismo y la culpa están frenando a mujeres brillantes
Por qué el síndrome de burnout no tiene una etiqueta clara y cómo las mujeres ambiciosas cambian las reglas de la resiliencia.
#Bienestar en el trabajo
Cómo seguir creciendo cuando el trabajo ya no entusiasma como antes
Aunque la rutina pese y la chispa inicial se apague, hay maneras de renovar el interés sin cambiar de empresa. Estrategias para reconectar con lo que te motiva, proponer cambios desde adentro y evitar que el desgaste te gane la pulseada.
¿Por qué es crucial la salud mental para CEOs y colaboradores?
"Vivimos en una sociedad de que nos incita a bloquear y anular las emociones. Esto se debe a que parece que sentir o emocionarse es un signo de debilidad o de falta de fortaleza. Si uno guarda lo que siente por miedo a lo que piensen los demás, por temor a quedar en ridículo o por incapacidad para expresarlo, eso termina causando un daño". Marian Rojas Estapé.
