"Con demasiada frecuencia elegimos opciones que adormecen la mente y ahorran esfuerzo, como desplazarnos por el teléfono o ver series, en lugar de dedicarnos a actividades significativas y revitalizantes", afirma la Dr. Boardman.
Dos especialistas del corazón comparten sus mejores consejos para reducir el colesterol, específicamente la lipoproteína de baja densidad, de forma natural.
