Los grandes objetivos de salud comienzan con un bienestar fácil, accesible y alcanzable
Filosofías y escuelas de pensamiento antiguas en el ámbito del bienestar y la nutrición constituyen la base de nuestras experiencias únicas.
#Bienestar emocional
Un psicólogo describe dos formas de ampliar su "horizonte de felicidad"
El buen humor es pasajero, pero la ciencia psicológica sugiere que existen trucos para transformarlo en un estado de bienestar duradero.
¿Un 2024 con riqueza? Qué dice la ciencia sobre el nexo dinero-felicidad
Sí, el dinero puede comprar la felicidad. ¡Pero ojo! Sólo con la mentalidad adecuada.
Una investigación de Harvard revela las claves para vivir más tiempo y ser más feliz
Durante 80 años, investigadores de la Universidad han seguido de cerca a personas hasta la vejez, recopilando datos sobre su salud física y mental, trabajos y relaciones. Qué fue encontraron.
Bienestar emocional, la clave para mejorar el rendimiento laboral
Muchas organizaciones empezaron a invertir en las personas, quienes, al fin y al cabo, son el alma de cada modelo de negocio.
