Nuevas investigaciones demuestran que una forma de LSD puede ser un tratamiento eficaz para el trastorno de ansiedad generalizada, y la FDA designó el fármaco como terapia innovadora.
A continuación, por qué una perspectiva temporal equilibrada es la clave para una vida más feliz.
Según un informe reciente, la salud mental se convirtió en una grave amenaza social que ahora supera al acceso a las armas de fuego, el cáncer o el Covid-19.
Los estudios demuestran que, a veces, la mejor reacción es no reaccionar.
Una investigación psicológica revela una nueva fobia que afecta a la población. ¿Cómo saber si la padecés?
El aumento de los niveles de estrés hace que la gente busque consuelo en destinos poco conocidos donde pueda comer, rezar y amar.
Acá tenés 10 tendencias de bienestar que van a estár en todas partes este año, desde las dietas de la Zona Azul hasta la estimulación del nervio vago.
¿Sentís a veces que los últimos años pasaron demasiado rapido? Qué podés hacer para recuperar el control en 2024.
Un sistema inmunitario fuerte puede combatirlo todo, desde el resfriado común hasta los parásitos dañinos y las células cancerosas. Es un poderoso aliado. Acá tiene las claves para un rendimiento óptimo.
Aunque los efectos del acoso pueden ser importantes y duraderos, existen opciones para defenderte, buscar responsabilidades y encontrar un entorno más sano.
La ciencia explica cómo esta práctica se traduce en beneficios para la salud mental en el mundo real.
Desde secretas subidas de autoestima hasta dilemas morales, la común pero complicada alegría que sentimos ante la desgracia ajena puede ser tanto beneficiosa como perjudicial.
Ana Freire, doctora en informática y catedrática del Barcelona School of Management en la Universidad Pompeu Fabra, visitó el estudio de Forbes Ecuador para hablar sobre la conexión que existe entre las nuevas tecnologías y la salud mental.
Joey Kline, entrenador y experto en dominio personal, comparte su enfoque en tres pasos para mantener la calma y mejorar el rendimiento en escenarios de gran tensión.
Desde terapia y grupos de pares hasta vulnerabilidad y drogas psicodélicas, los emprendedores hablan abiertamente sobre sus estrategias para enfrentar los desafíos de salud mental.
"Cuando estás en un entorno de alta presión como el mío o si tuviste una infancia difícil, sufres problemas de salud mental [como] yo sufrí y sigo sufriendo. Nunca estás fuera de esto porque es parte de quién eres”, reconoció el ganador de ocho campeonatos de constructores de Fórmula 1 consecutivos entre 2014 y 2021 y actual director ejecutivo del equipo Mercedes-AMG Petronas F1.
La salud mental comunitaria genera espacios de bienestar para las personas que padecen enfermedades mentales graves. Huertomanías es una empresa social, fundada hace ocho años, que trabaja con personas con problemas de salud mental dándoles un propósito y autonomía.
Las gafas, que vienen equipados con una serie de sensores y cámaras, podrían usarse para medir las expresiones faciales, sentimientos y emociones de los usuarios, y detectar niveles de ansiedad, depresión, trastorno de estrés postraumático y otras formas de estrés
Acá tenés algunos consejos psicológicos para controlar la ceguera del tiempo.
