A pesar de que la IA ahorra tiempo, surge una presión mayor para producir cada vez más. Resulta que las expectativas de gestión y el ritmo acelerado impiden que ese "tiempo ahorrado" se traduzca en descanso real...
Esta es la paradoja que ya empezamos a vivir quienes experimentamos de forma intensiva el uso diario —y en mi caso la enseñanza— de la IA para la productividad. Y hay una explicación neurológica concreta detrás de esto, que la ciencia ha bautizado como "el principio de las 3R" — pero vayamos por partes.
El uso realmente productivo de la IA ocurre cuando se mantiene un verdadero control del proyecto, mientras que el uso perjudicial sucede cuando se pierde la visión estratégica frente a la búsqueda de resultados rápidos. ¿Qué significa esto?
Prioriza calidad sobre velocidad
Scott Tolinski, desarrollador web y uno de los podcasters más escuchados en el tema, lo explica muy bien: "prioriza calidad sobre velocidad". O lo que es lo mismo: ir muy rápido con la IA no significa que el trabajo sea genuino.
"Debemos ser intencionales al elegir un flujo de trabajo que, aunque sea más lento que el que otros promueven, garantice que sigamos comprendiendo profundamente lo que se está construyendo". Esta es la clave para mantener nuestra identidad como profesional.
Entonces, solo entonces, podremos entender, por ejemplo, por qué quienes enseñamos el arte de afinar la IA insistimos tanto en que el verdadero valor de la inteligencia artificial no está en la herramienta sino en la capacidad de pensamiento de la persona.
Si tarde o temprano todos usaremos IA, la diferencia estará en tu capacidad de pensamiento, en tu capacidad crítica o de cuestionamiento de la máquina, en tu interacción activa con la IA, sin dejar que haga todo el trabajo.
El principio de las 3R
Esto nos lleva, como adelanté antes, al concepto de "neuroplasticidad" y al principio de las 3R. La neuroplasticidad es la capacidad del cerebro para cambiar, crear nuevas conexiones y adaptarse a lo largo de la vida en respuesta a lo que aprendemos y experimentamos.
El estudio de "las 3R" sostiene que la dependencia pasiva y acrítica de la IA puede debilitar la plasticidad cerebral dependiente de la actividad y deteriorar la cognición, PEEEERO no nos quedemos en lo apocalíptico. El estudio deja claro que cuando la co-creación es activa puede mantenerla o incluso potenciarla.
¿Cuáles son entonces esas famosas 3R? Resultados, Respuestas y Responsabilidad.
La IA te da un RESULTADO. Pero un resultado aún no es una RESPUESTA real. Se convierte en tal cuando una persona la evalúa y se RESPONSABILIZA de ella.
¿Cómo podemos evitar perder la neuroplasticidad frente a la inteligencia artificial?
La evitamos si usamos la tecnología como un apoyo y no como un reemplazo para pensar. (O)
