¿Por qué tomamos tantas malas decisiones? Esto dice la ciencia y la psicología
A veces, lo que parece irracional tiene explicación. Distintos factores emocionales influyen más de lo que creemos a la hora de elegir, incluso cuando eso nos perjudica.
#psicología
Una forma sencilla de mejorar la concentración cuando estás estresado, según un psicólogo
Lejos de las recetas forzadas de productividad, una práctica diaria de pocos minutos mostró efectos positivos en la atención sostenida y la actividad cerebral.
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Superar bloqueos mentales, soltar creencias limitantes y adoptar nuevas rutinas puede marcar la diferencia entre rendirse o avanzar. Estas estrategias prácticas te muestran cómo cambiar desde adentro para sostener tu crecimiento, mantener el foco y crear oportunidades reales, incluso en los momentos más difíciles.
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La exposición temprana a dispositivos móviles podría afectar negativamente el desarrollo emocional de los chicos, según revelan estudios recientes que vinculan el uso de tablets y celulares con un aumento en los episodios de ira y frustración en la niñez.
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¿La intuición es irracional? Esto dicen los expertos sobre cómo las personas deciden en contextos de alta presión.
Es ecuatoriana, tiene 30 años y es la manager del laboratorio de investigación de la Universidad del Este de Londres
María José Peñaherrera estudió Psicología Clínica en la Universidad del Azuay. Tiene 30 años y trabaja con 18 personas, entre estudiantes de PHD, posdoctorantes y pasantes, en el Baby Development Lab de la Universidad del Este de Londres. Salió del país en 2021 y espera regresar para continuar con su trabajo a favor del desarrollo de niños, niñas y adolescentes.
Un psicólogo revela 8 ingredientes secretos para que el éxito sea una consecuencia de la fortaleza personal
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Lo que nos dejó Daniel Kahneman, el Nobel de Economía que anticipó la supremacía de la IA
Murió a los 90 años Daniel Kahneman, un psicólogo que fue pionero en teorías en economía del comportamiento que influyeron fuertemente en la disciplina y que le valieron un premio Nobel. Un homenaje de Forbes, la entrevista que ofreció durante el Forbes Talk Decision Makers en 2021.
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¿Alguna vez has sentido que no te mereces algunos elogios o premios por tu trabajo? No te preocupes: Shakira, Michelle Obama Meryl Streep y Kate Winslet también se han sentido así. Esto se llama síndrome del Impostor, y 3 de cada 4 mujeres en el mundo lo sufren, sobre todo si pertenecen a alguna minoría. ¿Quieres conocer más y aprender cómo trabajarlo? Escucha todo lo que necesitas saber en el nuevo podcast de Forbes Ecuador, con Cristina Maag y Leo Hidalgo.
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¿Podés hablar claro en tu trabajo sin consecuencias negativas, o tenés la sensación de estar siempre en la cuerda floja de la diplomacia?
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El peso de las vacaciones también es una carga para la mente, no sólo para el cuerpo. Acá te decimos cómo bajar esos kilos mentales y empezar el 2024 con buen pie.
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