Cinco prácticas que ayudarán a mejorar la vida personal y laboral
Aunque no lo parezca, el cuidado personal puede potenciar tus capacidades, incorporando los micro descansos y la amabilidad con uno mismo.
#Bienestar
Los grandes objetivos de salud comienzan con un bienestar fácil, accesible y alcanzable
Filosofías y escuelas de pensamiento antiguas en el ámbito del bienestar y la nutrición constituyen la base de nuestras experiencias únicas.
Cómo la alta dirección puede mejorar la salud mental y aumentar la felicidad de los empleados
Este artículo analiza cómo la C-suite puede impulsar la salud mental y el bienestar para mejorar la felicidad de los empleados. También se proporciona una breve herramienta de evaluación de la reflexión para una conversación de descubrimiento guiada a nivel C.
Cómo adoptar una mentalidad minimalista para lograr una mayor plenitud
Una guía para dedicar menos tiempo y energía a actividades de bajo valor.
Un psicólogo explica el vínculo secreto entre 'ASMR' y personalidad
Desde su descubrimiento, la creación y el consumo de contenido ASMR online se ha disparado, con más de 500.000 canales y más de 2,5 millones de vídeos en YouTube.
Para el bienestar y la felicidad, un nuevo estudio demuestra que la conversación es clave
El bienestar es un desafío. Las personas luchan contra el estrés, sufren de infelicidad y desean una mejor salud.
Esta es la conexión que existe entre el bienestar financiero y la salud mental
Ya sea que estés luchando contra el estrés financiero o simplemente buscando mejorar tu salud en general, tomate el tiempo para invertir en ambos y priorizar tu bienestar.
Cómo es Mutare Life, el "Netflix argentino del bienestar" que proyecta facturar más de US$ 100 mil en su primer año
Casi 1000 millones de personas en todo el mundo sufren de un trastorno de salud mental; sin embargo, más del 70% de las personas no tienen acceso a la atención que necesitan. Una startup busca dar respuesta con asistencia psicológica virtual y una propuesta innovadora en América Latina.
Lo despidieron de una consultora tecnológica y desarrolló un "método fitness online" que es un éxito en Latam
La novedosa metodología premium creada por Nico Maggi ayuda a que la gente pueda entrenar en la casa (o en el gimnasio) sin la necesidad de la presencia de un entrenador personal. Ya lo están utilizando personas de Argentina, Chile, Uruguay, Colombia, México y Estados Unidos.
Cinco reglas para evitar una infección alimentaria
Hamburguesas crudas, compras en negocios dudosos y verduras mal lavadas son algunas de las prácticas que pueden enfermar a tu familia.
Quiénes son los argentinos que crearon una plataforma de "bienestar" que llegó a oídos de Silicon Valley
Leandro Rosenthal y Alex Vaisberg fundaron Klouser, una app pensada para que influencers y profesionales del bienestar puedan monetizar sus contenidos. Además, organizaron un festival gratuito por el Día Internacional del Bienestar.
Los problemas de salud que puede traer el home office
Las malas posturas al trabajar, así como las largas horas frente a una pantalla sin salir de casa, pueden conllevar diversas repercusiones.
El boom del pistacho: cuáles son sus beneficios y cómo consumirlo
Este 26 de febrero se celebra el Día Mundial de este fruto seco, uno de los más sabrosos, elegantes y nutritivos de su especie. Conocé sus múltiples propiedades y cómo consumirlo.
