La Justicia de Nuevo México responsabilizó a la compañía matriz de Facebook e Instagram por prácticas relacionadas con la seguridad infantil y la salud mental juvenil. El fallo también dispuso la creación de un fondo de compensación.
La felicidad también se construye con hábitos cotidianos: cuidar los vínculos, ordenar el tiempo, buscar experiencias nuevas, ayudar a otros y pasar más momentos en contacto con la naturaleza.
Google reforzó las protecciones de salud mental en Gemini con alertas ante posibles casos de autolesión, derivaciones a líneas de ayuda y inversiones en asistencia en crisis, en medio de una ola de demandas y de una mayor presión regulatoria sobre la industria de la inteligencia artificial en Estados Unidos.
Pantallas, algoritmos, urgencia permanente borran el tedio fértil: suben el pulso, empujan reacciones automáticas, achican ese margen mental donde suelen nacer ideas propias.
Pausas breves, preguntas a tiempo y trucos para ordenar la cabeza ayudan a recuperar claridad en reuniones, entrevistas o evaluaciones mientras la presión juega en contra.
Aunque el exceso de trabajo se suele asociar con la ambición o la productividad, muchas veces esconde mecanismos más complejos, ligados al perfeccionismo, la culpa o la necesidad de validación.
Gritos, presión y control disfrazados de exigencia: cómo identificar a quienes conducen desde el maltrato y qué hacer para no quedar atrapado en un esquema que lastima más de lo que impulsa.
El cansancio no viene solo de mirar pantallas, sino de la exigencia constante de responder, alternar tareas y lidiar con herramientas que nos desgastan sin que lo notemos. Cambios simples pero profundos para recuperar foco y energía.
Para muchos, llegar a un puesto más alto implica perder motivación, sumar responsabilidades no deseadas y quedar atrapados en un esquema que castiga el deseo de mantenerse conectado con lo que mejor saben hacer.
Roberto Moncayo, fundador de Clarity, una organización que se enfoca en ayudar a las personas a manejar sus emociones y a organizaciones que quieren entender mejor a sus colaboradores, llegó al podcast de Forbes Ecuador.
El desarrollo de sistemas con varios agentes de IA permite combinar interacción, supervisión y evaluación en tiempo real, con el objetivo de ofrecer una experiencia terapéutica más segura y eficaz.
Sentirse vacío, desmotivado o fuera de lugar no siempre implica tirar todo por la borda. Este cuestionario te permite identificar con claridad qué está fallando en tu trabajo y qué ajustes podrían devolverte el entusiasmo.
Responden correos al despertar, siguen conectados a la noche y ya no distinguen fines de semana. El nuevo modelo de ultraexigencia importado de China se instala en oficinas de Estados Unidos y extiende jornadas hasta volverlas insostenibles. Tres especialistas explican por qué esta lógica exprime al trabajador y cómo empezar a ponerle un freno.
Las mujeres, los jóvenes y los sectores de menores ingresos son quienes más padecen el impacto emocional del presente. La preocupación, el estrés y el cansancio se combinan con una sensación persistente de soledad, afectando incluso a quienes intentan mantener la rutina.
OpenAI comenzó a redirigir algunas conversaciones hacia GPT-5 cuando detecta señales de angustia o comentarios perturbadores. La decisión busca ofrecer contención, pero genera dudas sobre privacidad, consentimiento y posibles fallos del sistema.
Una investigación analizó el impacto de reducir la jornada semanal en casi 3.000 empleados de seis países. Los resultados refuerzan lo que muchas empresas ya prueban: trabajar menos días puede mejorar la salud física y mental sin afectar el rendimiento.
Te manipulan, te desgastan y te hacen dudar de vos. Detectar estas conductas a tiempo puede ser la diferencia entre sobrevivir en un empleo hostil o salir con la cabeza en alto.
El hartazgo frente al bombardeo constante de estímulos digitales empuja a miles a apagar las notificaciones y volver a lo simple. La ansiedad, la falta de foco y la saturación visual explican por qué el contenido auténtico y pausado gana terreno.
Aunque no puedas dejar tu trabajo inmediatamente, hay formas sutiles pero poderosas de proteger tu integridad, reducir el impacto del control excesivo y prepararte para un futuro laboral más saludable.
