Aunque no puedas dejar tu trabajo inmediatamente, hay formas sutiles pero poderosas de proteger tu integridad, reducir el impacto del control excesivo y prepararte para un futuro laboral más saludable.
Cada vez más empleados depositan confesiones íntimas en sistemas automatizados que prometen contención sin juicio. Aunque ofrecen un alivio aparente, expertos alertan sobre el uso indebido de datos sensibles, la falta de límites claros y la posibilidad de que esa información termine afectando carreras o derivando en conflictos legales.
Con más del 90 % de eficacia comprobada y aval internacional, el tratamiento intensivo de cuatro días para el Trastorno Obsesivo-Compulsivo llega por primera vez a América Latina.
La cantante estadounidense, reconocida por éxitos que baten récords de reproducciones y por su activismo, impulsó una iniciativa solidaria junto a la organización PLUS1 para destinar fondos a proyectos vinculados con la salud mental, la protección animal y los derechos LGBTQ+.
Una tendencia en auge busca frenar la fuga de talento: licencias extendidas con⁸ sueldo mejoran la salud mental, impulsan la innovación y fidelizan al equipo.
Con nuevas prioridades, los jóvenes valoran la flexibilidad, el bienestar y el propósito en sus carreras. Para atraerlos y retenerlos, las organizaciones deben repensar su cultura, ofrecer retroalimentación constante y garantizar estabilidad sin sacrificar libertad.
El fundador de Infocorp e ICVentures escribe una nueva página y pone el bienestar en primer plano. En un contexto de "boom" de la inteligencia artificial, conversó con Forbes Uruguay sobre lo importancia de reivindicar al ser humano. Una reflexión para empresarios, empleados y emprendedores.
El exceso de presión impacta en la salud mental y puede dañar estructuras neuronales. Conocé 10 hábitos para mantener tu mente fuerte y equilibrada.
Creó Rippl, una startup que revoluciona el acceso a cuidados para quienes padecen esta enfermedad, ofreciendo atención remota y apoyo integral a pacientes y familias.
Una encuesta reciente realizada por ResumeTemplates.com, señala que el 56% de los empleados full time en los EE.UU. quiere un nuevo trabajo en 2025 y el 27% ya ha comenzado a buscarlo. Es decir que uno de cada tres trabajadores planea dejar su trabajo actual este año, incluso si no tiene uno nuevo preparado.
Para las mujeres que ocupan posiciones de liderazgo, las obligaciones profesionales y las responsabilidades familiares combinadas pueden generar un conflicto entre el trabajo y el hogar.
Fue creado por Gabriela Genovese, emprendedora polifacética y arquitecta de ecosistemas para startups, como fusión de su propósito personal, el conocimiento profesional y su experiencia con plantas enteógenas y psicodélicas.
La incapacidad de desconectarse afecta tanto el bienestar personal como el rendimiento empresarial. Los líderes que no aprenden a delegar y a tomar descansos reales terminan debilitando a sus equipos y saboteando su propio éxito.
Las personas exitosas priorizan su tiempo y enfoque al rechazar tareas que no se alinean con sus objetivos. Establecer límites claros y ser directo les permite proteger su productividad sin sacrificar sus relaciones profesionales.
Las actividades físicas y recreativas durante los viajes tendrían un impacto positivo en la salud y ayudarían a ralentizar el impacto del paso del tiempo en el cuerpo.
El cáncer es una enfermedad que en 2020 le costó al gobierno estadounidense más de US$ 200.000 millones. Su impacto económico no se compara con los innumerables efectos negativos en la vida de las personas. La ecuatoriana Samantha Vásquez se dedica a brindar apoyo a quienes transitan por esta enfermedad. Un trabajador social promedio en Estados Unidos puede ganar hasta US$ 77.000 al año y uno top puede superar los US$ 120.000.
"Vivimos en una sociedad de que nos incita a bloquear y anular las emociones. Esto se debe a que parece que sentir o emocionarse es un signo de debilidad o de falta de fortaleza. Si uno guarda lo que siente por miedo a lo que piensen los demás, por temor a quedar en ridículo o por incapacidad para expresarlo, eso termina causando un daño". Marian Rojas Estapé.
El 55% de los CEOs tuvieron problemas de estrés o ansiedad durante el último año. En ese sentido, comparten mucho en común con los atletas profesionales. Cómo manejan la presión.
Al analizar la mente humana, las películas de Pixar nos convierten en expertos emocionales, cultivando una mayor autoconciencia, autogestión, empatía e interacciones sociales que contribuyen a un mundo más inteligente emocionalmente.
